Menú mensual

Semana 1 (julio, desde el día 28):

Semana 2 (agosto, desde el día 4):

Semana 3 (agosto, desde el día 11):

Semana 4 (agosto, desde el día 18):

*Las raciones de arroz blanco, quinoa y puré de patatas son de 300 gramos. Están pensadas para utilizarlas en “dos veces” con un máximo de 48 horas de diferencia. Si no se rompe la cadena de frío, no habrá problema alguno, aunque recomendamos su conservación en un táper con cierre hermético.

Este menú mensual incluye 67 platos de 300 gramos:

1. Merluza en salsa de menestras (4)
2. Crema de calabaza (4)
3. Crema de verduras (4)
4. Crema de calabacín (4)
5. Corazones alcachofas con jamón (4)
6. Quinoa (guarnición), (3)
7. Guisantes con jamón (3)
8. Puré de patatas (guarnición), (2)
9. Marmitaco de atún (2)
10. Estofado de lentejas (2)
11. Menestra de verduras (2)
12. Ragú de ternera (2)
13. Albóndigas de pollo en salsa (2)
14. Aliño de pimientos asados
15. Salteado de carne y pimientos
16. Estofado de ternera con patatas
17. Garbanzos con bacalao
18. Calamares en su tinta
19. Pechuga de pollo al horno
20. Cazón con tomate
21. Pollo con almendras
22. Patatas aliñadas
23. Espinacas con garbanzos
24. Arroz* (guarnición)
25. Merluza a la marinera
26. Patatas con choco
27. Paella de verduras
28. Champiñones en salsa
29. Ensalada de garbanzos
30. Arroz negro
31. Estofado de judías blancas y verduras
32. Calamares a la riojana
33. Merluza con pisto
34. Garbanzos con vegetales
35. Merluza al horno con tomate
36. Carne en salsa
37. Arroz con verduras
38. Albóndigas de pollo con tomate
39. Bacalao con tomate
40. Carne con tomate
41. Pisto de verduras
42. Arroz con bacalao